குளிர் உங்கள் சைனஸ்களைப் பாதிக்க முடியுமா?

டாக்டர் கே. ஆர். மேகநாத் 

சளி மற்றும் மூக்கில் ஏற்படும் தொற்று, சில சமயங்களில் சைனஸ் அழற்சி மற்றும் நடுச்செவி நோய்த்தொற்றுகள் போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம். சளி பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்றால் ஏற்படுகிறது மற்றும் பொதுவாகப் பாதிப்பில்லாதது என்றாலும், சில நேரங்களில் அது இத்தகைய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். சளி ஒரு வைரஸ் தொற்றால் ஏற்பட்டால், அது சாதாரண சளி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சைனஸ்கள் பற்றிய புரிதல்

சைனஸ்கள் என்பவை நம் தலையில் உள்ள காற்று நிரம்பிய குழிவுகள் ஆகும்; இவை நாம் சுவாசிக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், தூசி மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற தேவையற்ற துகள்களும் உள்ளே நுழைந்து அங்கு தங்கக்கூடும். இதற்குப் பதிலாக, அத்துகள்களை வெளியேற்றுவதற்காக சைனஸ்களின் உட்புறச் சுவரில் உள்ள சளிச்சவ்வு (mucosa) ஒரு திரவத்தைச் சுரக்கிறது. இந்தத் தேவையற்ற துகள்களைத் திறம்பட அகற்றுவதற்குத் தேவையான சளியைச் (mucus) சுரக்கும் சளிச்சவ்வால் சைனஸ்கள் சூழப்பட்டுள்ளன.

சளி எவ்வாறு சைனஸ்களைப் பாதிக்கலாம்?

சைனஸ் (sinuses) பகுதிகளில் உள்ள சளிச்சவ்வுப் படலமானது, மூக்கு, தொண்டை, யூஸ்டேசியன் குழாய் (eustachian tube), குரல்வளை மற்றும் நுரையீரல் உள்ளிட்ட சுவாச மண்டலத்தின் பல்வேறு பகுதிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மூக்கில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று எளிதாக சைனஸ், தொண்டை மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய பிற பகுதிகளுக்குப் பரவக்கூடும்; குறிப்பாக, சளிச்சவ்வுப் படலம் தடிமனாக இருக்கும் மேல் சுவாசப் பாதையில் இத்தகைய பரவல் எளிதாக நிகழலாம்.

குளிர் எவ்வாறு சைனஸ் தொற்றுகளைத் தூண்டுகிறது?

சைனஸ் பகுதிகளில் திரவம் தேங்கும்போது, ​​அங்கு பாக்டீரியாக்கள் பெருகி சைனஸ் சுவர்களில் தொற்றை (அதாவது சைனசிடிஸ் பாதிப்பை) ஏற்படுத்தக்கூடும். சளி அல்லது ஜலதோஷம் காரணமாக மூக்கின் உட்புறச் சவ்வு வீக்கமடையலாம்; இது திரவம் தேங்குவதற்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும். குறிப்பாக, ஏற்கனவே ஏதேனும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு, இது அதிகப்படியான வீக்கம் மற்றும் அடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

சளி காரணமாக சைனஸ் தொற்றுகளுக்கு யார் அதிகம் ஆளாகிறார்கள்?

முறையான கவனிப்புடன், சாதாரண சளி பொதுவாக 5 முதல் 7 நாட்களுக்குள் குணமாகிவிடும். இருப்பினும், சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் விட்டாலோ அல்லது ஒருவருக்கு சைனஸ் அழற்சிக்குக் காரணமான வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் குறைபாடுகள் இருந்தாலோ, சளியானது சைனஸ் தொற்றாக மாறுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாகும். சைனஸ் குழிகளில் உள்ள உடற்கூறியல் குறைபாடுகள், ஒவ்வாமைகள், மற்றும் பிறவியிலேயே பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவை இந்தக் குறைபாடுகளில் அடங்கும்.

சைனஸ் தொற்றுகளைத் தடுத்தல்

நீராவி பிடித்தல், உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருத்தல், மற்றும் கடைகளில் கிடைக்கும் மூக்கடைப்பு நீக்கிகள் அல்லது நாசி உப்புநீர்த் தெளிப்பான்களைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற எளிய வழிமுறைகள் மூலம் உங்கள் சளிக்கு சிகிச்சை அளிப்பது, சிக்கல்களைத் தடுக்கவும் விரைவாகக் குணமடையவும் உதவும். உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் பழக்கவழக்கங்கள், சைனஸ் அழற்சி உட்பட உடலில் ஏற்படும் எந்தவொரு நோய்த்தொற்றையும் எதிர்த்துப் போராட எப்போதும் உதவும்.

சளியின் அறிகுறிகள் தொடர்ந்து நீடித்தாலோ அல்லது கடுமையாக இருந்தாலோ, முறையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

டாக்டர் கே. ஆர். மேகநாத்