మండే వేసవి నెలల్లో, సాధారణంగా మనమందరం కూల్ డ్రింక్స్ యొక్క చల్లని ఉపశమనాన్ని కోరుకుంటాము. మనం చల్లని నీరు నుండి రిఫ్రెష్ జ్యూస్‌ల వరకు లీటర్ల కొద్దీ డ్రింక్స్ లో మునిగిపోతాము. అయితే ఈ విలాసం దేనికైనా దారితీస్తుందా? కూల్ డ్రింక్స్ వేసవిలో గొంతునొప్పిని కలిగిస్తాయా?
గొంతు నొప్పిపై కూల్ డ్రింక్స్ ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడం
సమాధానం కేవలం అవును లేదా కాదు అని చెప్పలేము. కూల్ డ్రింక్స్ నేరుగా గొంతు నొప్పికి దారితీయవు. కానీ, మీ గొంతు ఇప్పటికే ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో బాధపడుతూ ఉంటే, మీకు లక్షణాలు కనిపించకపోయినా, కూల్ డ్రింక్స్ తీసుకోవడం వల్ల పరిస్థితి మరింత దిగజారుతుంది. రక్తనాళాల సంకోచం కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది, ఇక్కడ చల్లని ఉష్ణోగ్రత కారణంగా రక్త నాళాలు చిన్నవిగా లేదా కుంచించుకుపోతాయి. గొంతుకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడం వల్ల సూక్ష్మజీవులకు వ్యతిరేకంగా రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది మరియు తద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ వృద్ధి చెందడానికి బ్రీడింగ్ వాతావరణాన్ని సృష్టించవచ్చు.
మీ గొంతును చికాకు పెట్టకుండా కూల్ డ్రింక్స్ ఆస్వాదించడానికి చిట్కాలు
దీన్ని నివారించడానికి, మీ డ్రింక్స్ చాలా చల్లగా ఉండకుండా చూసుకోండి. ఒక మంచి నియమం ఏమిటంటే, మీరు కూల్ డ్రింక్‌ని వేడి-వాహక పాత్రలో ఉన్నట్లయితే, దానిని ఒక నిమిషం పాటు హాయిగా పట్టుకో గలగాలి. ఆ ఉష్ణోగ్రత వద్ద గొంతు నొప్పిని ప్రేరేపించేంత చల్లగా డ్రింక్స్ ఉండవు.
ముగింపు: మోడరేషన్ కీలకం
గుర్తుంచుకోండి, మోడరేషన్ కీలకం. మీ గొంతుకు హాని కలిగించకుండా వేడిని అధిగమించడానికి మీ కూల్ డ్రింక్స్‌ను తెలివిగా ఆస్వాదించండి!
Comments