ముక్కు చీదినప్పుడు మీ చెవి బాధిస్తుందా?

డాక్టర్ కె. ఆర్. మేఘనాధ్

ముక్కు దిబ్బడ లేదా జలుబుకు సాధారణ నివారణ అయినప్పటికీ, మీరు మీ ముక్కును చీదినపుడు అది చెవి నొప్పి, అడ్డుపడడం లేదా రెండింటికి కారణం అవ్వచ్చు.

ఓటిటిస్ మీడియా, మధ్య చెవి యొక్క ప్రబలమైన ఇన్ఫెక్షన్, తరచుగా జలుబు వంటి నాసికా సంక్రమణ ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది.

ఈ కథనం మీ ముక్కు మరియు చెవుల మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషిస్తుంది మరియు మీ ముక్కును చీదడం మీ చెవులకు ఎలా హాని కలిగిస్తుందో హైలైట్ చేస్తుంది.

అనాటమీ: నొప్పి వెనుక ఉన్న సంబంధం

మీ ముక్కును చీదడం వలన చెవి నొప్పి ఎందుకు కలుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ ముక్కు మరియు చెవి మధ్య సంబంధాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

చెవిని మూడు ప్రధాన భాగాలుగా విభజించవచ్చు: బయటి చెవి, మధ్య చెవి మరియు లోపలి చెవి మరియు బయటి మరియు మధ్య చెవి మధ్య కర్ణభేరితో.

మధ్య చెవి మీ ముక్కు (నాసోఫారెంక్స్) మరియు గొంతు వెనుక భాగంలో యుస్టాచియన్ లేదా శ్రవణ గొట్టం అని పిలువబడే చిన్న మార్గం ద్వారా అనుసంధానించబడి ఉంది.

చెవిపోటు యొక్క ప్రభావవంతమైన కంపనం లోపలి చెవికి ధ్వనిని ప్రసారం చేయడానికి అవసరం, దీని కోసం రెండు వైపులా సమానమైన గాలి పీడనం అవసరం. కాబట్టి యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ నాసోఫారెక్స్ (ముక్కు వెనుక) నుండి మధ్య చెవికి గాలిని సరఫరా చేయడం ద్వారా ఈ ఒత్తిడిని నియంత్రిస్తుంది, మధ్య చెవి పీడనం బాహ్య వాతావరణంతో సరిపోయేలా చేస్తుంది.

మధ్య చెవి యొక్క అనాటమీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, ఈ కథనాన్ని చూడండి.

మధ్య చెవి అనాటమీ మరియు ఓటిటిస్ మీడియాలో దాని పాత్ర

మీరు మీ ముక్కు చీదినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

బలవంతంగా ముక్కు చీదడం, ముఖ్యంగా వ్యాధి కారణంగా లేదా మీ ద్వారా ఒక నాసికా రంధ్రం మూసుకుపోయినప్పుడు, మీ నాసోఫారెక్స్‌లో (మీ ముక్కు వెనుక భాగం) ఒత్తిడిని పెంచుతుంది, నాసికా స్రావాలు లేదా నాసోఫారెక్స్‌లోని ఏదైనా ద్రవాలను యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లోకి నెట్టివేస్తుంది.

నాసికా ఉత్సర్గ మందంగా ఉంటే అది యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను అడ్డుకుంటుంది, మధ్య చెవి గాలి ఒత్తిడిని మారుస్తుంది మరియు అసౌకర్యం లేదా నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

బలవంతంగా చీదినప్పుడు, నాసికా ఉత్సర్గ సన్నగా ఉంటే, అది స్వేచ్ఛగా మధ్య చెవిలోకి వెళ్లి, బ్యాక్టీరియా కోసం బ్రీడింగ్ వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది మధ్య చెవిలో వాపు మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది.

రెండు సందర్భాల్లో, ద్రవం మధ్య చెవిలోకి వెళ్లినా లేదా యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను అడ్డుకున్నా, ఇది ఓటిటిస్ మీడియా అని పిలువబడే మధ్య చెవిలో ఇన్ఫెక్షన్‌కు దారి తీస్తుంది.

చెవి ఇన్ఫెక్షన్లలో 90% మధ్య చెవిలో సంభవిస్తాయని మరియు అన్ని మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు ద్వితీయ ఇన్ఫెక్షన్లు అని గమనించడం ముఖ్యం. సాధారణంగా ప్రైమరీ ఇన్ఫెక్షన్ అనేది జలుబు వంటి నాసికా ఇన్ఫెక్షన్లు.

శ్లేష్మ పొర యొక్క పాత్ర

శ్లేష్మ పొర అనేది ముక్కు, సైనస్‌లు, గొంతు, వాయిస్ బాక్స్, ఊపిరితిత్తులు మరియు యూస్టాచియన్ లేదా శ్రవణ గొట్టం గుండా ప్రవహించే నిరంతర చర్మ పొర.

ఈ పొరలో వాపు యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది దాని గుండా వెళుతుంది. ఈ వాపు నాసికా అంటువ్యాధులు, గొంతు ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా అలెర్జీల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.

జలుబు చెవులను బాధిస్తుంది

జలుబు వంటి నాసికా ఇన్ఫెక్షన్లు శ్లేష్మ పొరను మంటకు గురి చేస్తాయి. యూస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లోని శ్లేష్మ పొర ఉబ్బితే, అది మధ్య చెవికి గాలి సరఫరాను పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా నిరోధించి, చెవి నొప్పికి కారణమవుతుంది.

అలెర్జీలు ఉన్న కొద్ది మందిలో లేదా పుట్టినప్పటి నుండి సగటు కంటే సన్నగా ఉండే యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ ఉన్నవారిలో ఇది సర్వసాధారణం. అందుకే కొందరికి జలుబు సమయంలో ఇతరులకన్నా చెవి నొప్పి ఎక్కువగా ఉంటుంది.

మీరు జలుబు సమయంలో చెవి నొప్పిని ఎందుకు అనుభవిస్తారనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవాలంటే, దయచేసి మా కథనాన్ని చదవండి

"జలుబు సమయంలో మనం చెవి నొప్పి మరియు అడ్డంకిని ఎందుకు అనుభవిస్తాము?"

అలెర్జీలు యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మన చెవులను ఎలా బాధిస్తాయి?

అన్ని అలెర్జీలు చెవి ఇన్ఫెక్షన్లకు దోహదం చేయవు. కొంతమందికి అలెర్జీలు ప్రధానంగా వారి ముక్కులను ప్రభావితం చేస్తాయి, దీని వలన ముక్కు కారుతుంది. ఇతరులు వారి గొంతును ప్రభావితం చేసే అలెర్జీలను అనుభవించవచ్చు, ఇది గొంతు నొప్పికి దారితీస్తుంది. అదేవిధంగా, కొంతమంది వ్యక్తులు యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకునే అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండవచ్చు, ఫలితంగా తరచుగా చెవి నొప్పి లేదా అడ్డంకులు ఏర్పడతాయి.

యుస్టాచియన్ ట్యూబ్‌లలో పాక్షిక అడ్డంకులు

నాసికా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అలెర్జీల కారణంగా పాక్షికంగా నిరోధించబడిన యుస్టాచియన్ ట్యూబ్ ఉన్నవారికి, ద్రవాలు మందంగా ఉన్నప్పుడు ముక్కును చీదడం వల్ల ట్యూబ్‌ను సులభంగా నిరోధించవచ్చు. పాక్షిక అడ్డంకి కారణంగా మధ్య చెవిలో ద్రవాలు స్థిరపడినట్లయితే, ద్రవాలు హరించడం ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, ఇది సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

నా కర్ణభేరి పగిలిపోయిందో లేదో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీ ముక్కును బలంగా చీదడం వల్ల పెరిగిన ఒత్తిడి చెవిపోటు పగిలిపోయేలా చేస్తుంది. చెవిపోటు, బయటి మరియు మధ్య చెవిని వేరుచేసే ఒక సన్నని పొర, సున్నితమైనది మరియు అధిక ఒత్తిడిలో దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది.

ఈ లక్షణాల ద్వారా మీరు పగిలిన చెవిపోటును సులభంగా గుర్తించవచ్చు.

1. చెవి నొప్పి

2. వినికిడి లోపం లేదా వినికిడి లోపాన్ని అడ్డంకులుగా గుర్తించవచ్చు.

3. చెవి ఉత్సర్గ

మీ ముక్కును చీదిన తర్వాత మీరు ఈ లక్షణాలలో దేనినైనా అనుభవిస్తే, పరిస్థితి యొక్క పరిధిని అంచనా వేయడానికి వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా అవసరం.

నివారణ చర్యలు

ఈ సమస్యను తగ్గించడానికి మీరు తీసుకోగల కొన్ని నివారణ చర్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. మీ ముక్కును చీదవద్దు: మీ ముక్కును బలవంతంగా చీదడానికి బదులుగా, మీ ముక్కు నుండి కారుతున్న ద్రవాన్ని సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి.

2. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం: సన్నగా మరియు ప్రవహించే శ్లేష్మాన్ని నిర్వహించడానికి హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది బలవంతంగా ముక్కు చీదడం అవసరం లేకుండా నాసికా భాగాలను క్లియర్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

3. ఆవిరి పీల్చడం: ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల శ్లేష్మ పొర సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది. శ్లేష్మ పొర యొక్క ఉష్ణోగ్రతలో స్వల్ప పెరుగుదల కేవలం 5 నిమిషాల ఆవిరితో సంభవించవచ్చు; ఇది నాసికా ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అలెర్జీ కారణంగా ఎర్రబడిన శ్లేష్మ పొర సన్నబడటానికి దారితీస్తుంది, ద్రవాలు బయటకు ప్రవహించటానికి మరియు అడ్డంకిని తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

4. నాసికా చుక్కలు: మీకు జలుబు ఉన్నప్పుడు నాసికా చుక్కలను ఉపయోగించండి; చుక్కలు మీకు ఉపశమనాన్ని ఇచ్చినప్పటికీ అవి నాసికా ఇన్ఫెక్షన్‌ను పరిష్కరించవు, అవి ఓటిటిస్ మీడియా, సైనసిటిస్ మొదలైన జలుబు నుండి సంభవించే సమస్యలను నివారిస్తాయి.

5. యాంటీ-అలెర్జీ మందులను వాడండి: పైన చెప్పినట్లుగా, అలెర్జీ అనేది ఒక దోహదపడే అంశం, యాంటీ-అలెర్జీ మందులను ఉపయోగించడం వల్ల చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు మాత్రమే కాకుండా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు వంటి ఇతర సమస్యలను కూడా పూర్తిగా నివారించడంలో ఉపయోగపడుతుంది.

చికిత్స

మీరు జలుబు సమయంలో చెవి నొప్పి గురించి ఫిర్యాదు చేస్తూ వైద్యుడిని సందర్శిస్తే, వారు రెండు రోజుల పాటు ఆవిరి పీల్చడం మరియు నాసికా చుక్కలను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేస్తారు.

మీ చెవిలో అడ్డంకులు లేదా నొప్పి రెండు రోజుల తర్వాత కొనసాగితే మరియు లక్షణాలు అదృశ్యం కాకపోతే వారు మిమ్మల్ని మళ్లీ సందర్శించమని అడుగుతారు. మీకు అలెర్జీ ఉన్నట్లయితే, వారు తదనుగుణంగా యాంటీ-అలెర్జీ మందులను సూచిస్తారు.

ముగింపు

• మానవులలో చాలా చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు నివారించబడతాయి, ఎందుకంటే అవి సాధారణంగా జలుబు లేదా నాసికా సంక్రమణ ద్వారా ప్రేరేపించబడతాయి.

• చెవి నొప్పి లేదా చెవి అడ్డుపడటం మీ ముక్కును చీదడం వలన సంభవించవచ్చు.

• జలుబుతో మీ ముక్కును చీదడం మానుకోండి, ప్రత్యేకించి ఒక నాసికా రంధ్రం మూసుకుపోయినప్పుడు.

• సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి జలుబు చేసినప్పుడు ఆవిరి పీల్చడం మరియు నాసికా చుక్కలను ఉపయోగించండి.

• మీ యాంటీ-అలెర్జిక్ మందుల వాడకాన్ని దాటవేయవద్దు.

డాక్టర్ కె. ఆర్. మేఘనాధ్