फ्लाइट के दौरान बच्चों के कान बंद होने से कैसे बचाएं?
- Dr. Koralla Raja Meghanadh
- 3 दिन पहले
- 3 मिनट पठन
बच्चे के साथ हवाई यात्रा करना कभी-कभी माता-पिता के लिए मुश्किल हो सकता है। हवाई यात्रा के दौरान बच्चों को होने वाली एक आम समस्या, हवा के दबाव में बदलाव के कारण कानों का बंद हो जाना है।
बड़ों के विपरीत, शिशु अपने कानों के अंदर के दबाव को आसानी से ठीक नहीं कर पाते हैं। इससे उन्हें असहज महसूस हो सकता है और खासकर टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान रोना, चिड़चिड़ापन या बेचैनी हो सकती है।
बच्चों में 'एयरप्लेन इयर' (हवाई जहाज़ में कान में दर्द) होना बहुत आम है, और अच्छी बात यह है कि इसे आमतौर पर कुछ आसान उपायों से ठीक किया जा सकता है।
हवाई सफ़र के दौरान बच्चों के कान क्यों बंद हो जाते हैं?
कान के अंदर एक छोटा-सा मार्ग होता है जिसे 'यूस्टेशियन ट्यूब' कहते हैं, जो मध्य कान और बाहरी वातावरण के बीच हवा के दबाव को संतुलित करने में मदद करता है।
शिशुओं में यह ट्यूब:
संकरा
अभी भी विकासशील
दबाव को संतुलित करने में कम कुशल
बड़े लोग निगलने, जम्हाई लेने या चबाने से कान के दबाव से राहत पा सकते हैं। हालाँकि, शिशु जान-बूझकर ऐसा नहीं कर सकते।
जब कान के अंदर का हवा का दबाव बाहर के दबाव के बराबर नहीं हो पाता, तो इससे ये हो सकता है:
कान में रुकावट
कान में दर्द या तकलीफ़
टेकऑफ़ या लैंडिंग के दौरान रोना
इस स्थिति को आमतौर पर 'एरोप्लेन ईयर' (ईयर बैरोट्रॉमा) कहा जाता है।
फ्लाइट में बच्चों के कान बंद होने से कैसे बचाएं?
निगलने को प्रोत्साहित करें
निगलना कान के दबाव को संतुलित करने का सबसे प्रभावी तरीका है।
क्योंकि बच्चे जान-बूझकर निगल नहीं सकते, इसलिए आप उन्हें निगलने के लिए इस तरह प्रोत्साहित कर सकते हैं:
दूध पिलाना
बोतल से दूध पिलाना
पैसेफायर देना
बच्चे को टीथर चूसने देना
चूसने से बच्चों को ज़्यादा बार निगलने में मदद मिलती है। निगलने से कान के अंदर प्रेशर बराबर करने में मदद मिलती है, जिससे कान में ब्लॉकेज और तकलीफ़ नहीं होती।
बड़े बच्चों को आप चूसने के लिए यह दे सकते हैं:
हार्ड कैंडी
लॉलीपॉप
चूसने की मिठाई
यह निगलने की प्रक्रिया को बढ़ावा देता है और कान के दबाव को संतुलित रखने में मदद करता है।
टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान अपने बच्चे को जगाए रखें
जो बच्चे सो रहे होते हैं, वे कम बार निगलते हैं, जिससे दबाव को बराबर करना मुश्किल हो सकता है।
टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान अपने बच्चे को जगाए रखने की कोशिश करें, ताकि वे:
दूध पिला सकें
पैसेफायर चूसे
ज़्यादा बार निगलें
इससे उड़ान के दौरान कान बंद होने और दर्द का जोखिम काफी हद तक कम हो सकता है।
कानों की रक्षा करें
कुछ माता-पिता बच्चे के कान के मुँह पर हल्के से पेट्रोलियम जेली लगे कॉटन बॉल्स रखते हैं।
इससे:
अचानक दबाव में होने वाले बदलावों के प्रभाव को कम कर सकते हैं।
कानों को ठंडी केबिन हवा से बचा सकते हैं।
बच्चे के साथ हवाई यात्रा करने से कब बचें
यदि आपके शिशु को निम्नलिखित में से कोई भी समस्या है, तो फ़्लाइट लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा है:
सर्दी या नाक बंद होना
बंद नाक
ये स्थितियाँ हवाई यात्रा के दौरान कानों के दबाव से जुड़ी समस्याओं को और भी बदतर बना सकती हैं।
निष्कर्ष
हवाई यात्रा के दौरान कानों का बंद होना बहुत आम बात है, और हवा के दबाव में अचानक बदलाव के कारण यह वयस्कों और बच्चों, दोनों के साथ हो सकता है। हममें से ज़्यादातर लोगों को निगलने, जम्हाई लेने या चबाने से स्वाभाविक रूप से इस दबाव से राहत मिल जाती है।
हालाँकि, शिशुओं में यह ज़्यादा साफ़ तौर पर दिखाई दे सकता है, क्योंकि वे कान के दबाव को बराबर करने के लिए जान-बूझकर निगल या जम्हाई नहीं ले सकते। बच्चे ज़्यादा सोते भी हैं, और जब वे फ़्लाइट के दौरान सो रहे होते हैं, तो वे कम बार निगलते हैं। इससे उनके कानों के लिए प्रेशर में बदलाव के साथ एडजस्ट करना मुश्किल हो जाता है।
इसके परिणामस्वरूप, बच्चे कान बंद होने, बेचैनी या रोते हुए जाग सकते हैं, जो माता-पिता के लिए तनावपूर्ण हो सकता है।
टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान निगलने के लिए प्रोत्साहित करना, दबाव में होने वाले इन बदलावों के समय बच्चों को जगाए रखना, और कुछ आसान बचाव के तरीके अपनाना—ये सभी कान बंद होने की संभावना को काफी हद तक कम कर सकते हैं, और बच्चे व माता-पिता दोनों के लिए हवाई यात्रा को अधिक आरामदायक बना सकते हैं।
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