समझें कि आपकी जरूरत के लिए कौन सा मास्क सबसे अच्छा है।
वर्तमान में हमारे पास बाजार में COVID-19 मास्क के चार प्रकार है कपड़े, सर्जिकल, N95 और P100, जो COVID-19 के खिलाफ 60, 80, 95 और 99 प्रतिशत तक सुरक्षा प्रदान करते हैं। यह प्रतिशत “ठीक से फिट” नहीं होने पर घट सकता है। COVID-19 मास्क के प्रकारों को समझने के बाद आपको यह तय करने में सक्षम होंगे कि आपके लिए सबसे अच्छा मास्क कौन सा है
कपड़े का मास्क
60% तक सुरक्षा के साथ सबसे सस्ता, धोने योग्य और असुरक्षित
कपड़े के मास्क में इस्तेमाल किया जाने वाला धागा जितना संभव हो उतना पतला या अधिक मात्रा में होना चाहिए, और बुने हुए छेद जितना संभव हो उतना छोटा होना चाहिए। यदि कपड़ा मोटा है, तो मास्क बेकार हो सकता है, क्योंकि यह हवा को कपड़े के छिद्रों से बाहर नहीं निकलने देता है। हवा मास्क के बजाय बाजू से चलेगी। इसलिए जिस हवा में आप सांस लेते हैं, वह फ़िल्टर नहीं हो रही है, जिससे आप वायरस और बैक्टीरिया के संपर्क में आ जाते हैं।
कपड़े का मास्क सबसे सस्ता हो सकता है। ब्रांड, परतों की संख्या, अडजस्टेबिलिटी, पुनर्प्रयोग और सांस लेने की क्षमता के बावजूद COVID-19 सुरक्षा के लिए क्लॉथ मास्क असुरक्षित हैं। यह बाजार में उपलब्ध सबसे अच्छा मास्क नहीं है।
सर्जिकल मास्क
एक किफायतीडिस्पोजेबल मास्क जो कम उपयोगके लिए 80% तक की न्यूनतमसुरक्षा प्रदान करता है
सर्जिकल मास्कतीन, पांच और सातपरतों में आते हैं, जिनमें से एक परतहाई एफिशिएंसी पार्टिकुलेट एयर फ़िल्टर (HEPA) होतीहै। HEPA फिल्टर में 0.3 माइक्रोन के सूक्ष्म होल होतेहैं। फिल्ट्रेशन के सतह क्षेत्र कोबढ़ाने, वायु प्रवाह प्रतिरोधको कम करने औरसांस लेने में आराममें सुधार करने के लिएसिलवटों को बनाने केलिए इस सामग्री कोसिला जाता है। जबआप मास्क लगाते हैं तो इनसिलवटों की दिशा नीचेकी ओर होनी चाहिए।मास्क का अत्यधिक उपयोगया धोने से फ़िल्टरके 0.3-माइक्रोन छिद्र विकृत हो जाएंगे, जिससेयह अक्षम हो जाएगा।
यह मास्क अधिकतम 4 घंटे के लिए, एक बार उपयोग किया जाने वाला डिस्पोजेबल मास्क है। यह अपने फिट के कारण HEPA परत होने के बावजूद न्यूनतम सुरक्षा देते हैं। हमें यह समझना चाहिए कि सर्जिकल मास्क एक मरीज को बैक्टीरिया, वायरस या लार से बचाने के लिए बनाया गया है जो एक डॉक्टर से टेबल पर से एक मरीज तक जा सकता है लेकिन डॉक्टर इस से नहीं बच सकते |आप सर्जिकल मास्क पहनकर वायरस नहीं फैलाएंगे, लेकिन आपको संक्रमित होने का खतरा है। एक सर्जिकल मास्क COVID 19 के लिए सबसे अच्छा मास्क नहीं हो सकता है, लेकिन कपड़े के मास्क से बेहतर हो सकता है।
N95
95% तक की सुरक्षा के साथ और पैसे की कीमत इसे एक औसत व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा मास्क बनाती है।
N95 मास्क में HEPA फिल्टर की एक या दो परतों के साथ कई परतें होती हैं। HEPA फ़िल्टर बनाने के लिए पॉलिमर को एक नेगेटिव दबाव कक्ष में उड़ाया जाता है, और नेगेटिव दबाव HEPA फ़िल्टर में छिद्रों के आकार को परिभाषित करता है। HEPA फिल्टर शीट या शीट में सर्जिकल मास्क के विपरीत अन्य सहायक परतें होती हैं, जो दक्षता और मजबूती को बढ़ाती हैं।
N95 अत्यधिक सुरक्षित और पुनः उपयोगी मास्क हैं। N95 आपको पैसे का सबसे अच्छा मूल्य देता है और एक औसत व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा मास्क है अगर यह उचित रूप से फिट बैठता है। अगर 8 से 12 घंटे तक लगातार इस्तेमाल किया जाए तो आप 5 या 6 दिनों के अंतराल के बाद मास्क का दोबारा इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि आप इस महामारी के समय में काम करते हैं, तो सप्ताह में प्रत्येक कार्य दिवस के लिए एक मास्क रखें और उन्हे हर सप्ताह घूमाते जाएँ |आसान ट्रैकिंग के लिए इन मास्क को अलग-अलग एक अखबार के बैग में रखें, जिस पर सप्ताह का दिन लिखा हो। आप इसे अखबार की परतों के बीच भी स्टोर कर सकते हैं। अगर कुछ घंटों तक इसका इस्तेमाल करते हैं तो आप 5 से 6 दिनों तक मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं और 4 दिनों के बाद दोबारा इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे न धोएं और न ही धूप में रखें।
P100
एक महंगा, थोड़ा असहज 99% कुशल मास्क जो जोखिम भरे लोगों के लिए जरूरी है।
P100 मास्क में एक पीवीसी फ्रेम होता है जो 99% हवा को सील कर देता है और दो रीप्लेसेबल फिल्टर का एक सेट होता है जो हवा को फ़िल्टर करता है। फिल्ट्रेशन सामग्री एक पॉलीमर फ्रेमवर्क शीट ढांचे द्वारा समर्थित फ्रिल्स में कंप्रेस्ड एक बड़ी शीट है । सांस लेने में तकलीफ होने पर हम इन फिल्टर्स को बदल सकते हैं। फिल्टर आमतौर पर 30 दिनों के लिए काम करते हैं लेकिन वातावरण में धूल के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।
ये बाजार में उपलब्ध सबसे सुरक्षित और महंगे मास्क हैं। COVID वायरस के उच्च जोखिम वाले लोग और चिकित्सीय स्थिति वाले उच्च जोखिम वाले लोग P100 के लिए जा सकते हैं। P100 COVID रोगियों के साथ काम करने वाले स्वास्थ्य कर्मियों के लिए सबसे अच्छा मास्क है। गर्भवती महिलाओं, कैंसर रोगियों, डायलिसिस पर रोगियों, अंग प्रत्यारोपण वाले रोगियों के लिए सबसे अच्छा सुरक्षा देता है।
डॉ. के.आर. मेघनाथ द्वारा उपयोग किए जाने वाले मास्क के बारे में अधिक जानकारी के लिए इस लिंक का अनुसरण करें।
आप इन मास्क और इनके फिल्टर्स को अमेज़न जैसी ई-कॉमर्स वेबसाइट से ऑनलाइन खरीद सकते हैं।
नोट: यह कोई सिफारिश नहीं है। P100 मास्क के और भी प्रकार हैं। यह विशेष रूप से वह है जिसे डॉ के आर मेघनाद उपयोग करते हैं। उन्होंने यह P100 मास्क पहली लहर के दौरान खरीदा था जब मास्क की भारी कमी थी। यदि उपलब्ध हो तो कृपया अन्य विकल्पों के माध्यम से ब्राउज़ करें और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसे चुनें। हमें P100 के बारे में अधिक जानकारी देने के लिए फीडबैक मिला था, इसलिए हम केवल P100 रेस्पिरेटर्स के बारे में अधिक जानने के लिए एक लिंक प्रदान कर रहे हैं।
हमारा काम मास्क के चयन से खत्म नहीं होता है। एक ऐसा मास्क पहनना सुनिश्चित करें जो ठीक से फिट हो।
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